Fridykkerkursus i Dykketanken DIVE4LIFE

Description

l Dive4Life i JANUAR
Fredag 31 januar – søndag 2 februar 2020
Bliv Certificeret SSI L1 fridykker.

Dive4Life er en 20 meter dyb indendørs dykkedestination. Det er en superfed pool til fridykning – med templer og statuer. Der er 26 grader varmt – en stor legeplads for vandhunde.

Vi bor på hotel i samme bygning som dykketanken incl. morgenmad.

Program

Fredag
kl 16:00 Vi mødes i Siegburg
Du finder selv til Siegburg – se adresse i tilmeldingsdokument hvor vi mødes i receptionen ved Hotellet kl 16.00(Vi har adgang til dykketanken kl. 18:00)

kl: 18:00 – 21:45 – 4 timer
Vi aftendykker i poolen – Der er masser af tid til to gode sessioner.

Her starter vi på med dybdetræning – ro under dykket trykudligning og dykketeknik.

Aftensmad sørger man selv for – restauranten i hotellet har åbent

Lørdag:
kl:08:00 Morgenmad (inklusiv – hotellet har en fin morgenmadsbuffet)

kl:09:00 Udstrækning, Teori og Lungetræning (medbring yogamåtte)

kl: 10:00 – 19:00 – 9 timer  – med PAUSER.
Undervisningen fokuserer i starten på mere ro – mere tid og mere dybde.

Derefter laver vi sikkerhedsøvelser til Fridykning.

Bagefter plejer der også at gå leg i den – og vi laver en masse fundiving challenges med vægte – undervands klatring, Tower of Apnea og Apnea Bungee…

Sørg for at tage en pause eller to og hav en vandflaske og noget snack/ med. Hotellet har også en restaurant.

Søndag: 4 timer
Dykning i tanken fra kl: 10:00 – 14:00.

Om søndagen følge vi op på de sidste dages undervisning og træner de områder der er mest behov for.
Krav til deltagelse: At du er en vandhund

Lær at fridykke 4995,-

Du vil efter kurset have et godt fundament – og have viden om.
– Sikkerhed under fridykning
– Åndedræt til fridykning
– Fysologiske Faktorer uder fridykning
– Mentale øvelser til at træne Ro og Overskud under fridykning
– Makkerdykning med andre fridykkere
– Redning af makkere.
V har meget tid i vandet og du får udover kurset rigelig med tid til at teste dine nye evner af sammen med en makker.

Der er MASSER af tid til at dykke – både under og efter kurset.

Du færdiggør kurset i Danmark  – hvor pool øvelser og skills trænes og gennemføres.

Pris for kursus med certificering er: 4995,-
Hvis du ønsker dette – så send os en besked – så vil du få kursusmateriale online som du kan gå i gang med at læse så snart du bestiller turen. Du vil så modtage et link med adgang til online kursusmaterialer, og eksamener mm som du kan gå i gang med  – med det samme.

Program – for undervisning
Fredag
Sted: Dive4Life
KL: 16:00 Receptionen i Octopus Hotel
Kl: 18:00 Dykkerpool
kl: 18:30 – 20:30 Session 1
kl: 20:30 – 21:00 pause
kl: 21:00 – 21:40 Session 2 .
Lørdag
Kl: 08:00 morgenmad
kl: 09:00 Fælles udstrækning/åndedrætsøvelser
Kl: 10:00 Dykkerpool
kl: 10:30 – 12:30 Session 3
kl: 12:30 – 13:30 pause
kl: 13:30 – 15:00 – Session 4
kl 14:30 – 16:00 Pause
kl: 16:00 – 18:00 Session 5
Søndag:
kl: 08:00 Morgenmad
Kl: 10:00 -. 14:00  dykning på egen hånd.